2024.07.15
																			バレーボール
											
					【活動紹介】バレーボール活動日誌④
空調が効いている体育館でも、飛び込んだ時の滑りが悪く、お腹のお肉が痛い担当です。
15日は祝日でありましたが、体育館が取れたので練習を実施しました。
この暑さだと、準備運動するだけでも汗をかきますね。
日々の生活に追われていると、運動する機会をなかなか作れませんが、バレーがひとつ運動不足の解消に繋がっていたらと思います。
 
				空調が効いている体育館でも、飛び込んだ時の滑りが悪く、お腹のお肉が痛い担当です。
15日は祝日でありましたが、体育館が取れたので練習を実施しました。
この暑さだと、準備運動するだけでも汗をかきますね。
日々の生活に追われていると、運動する機会をなかなか作れませんが、バレーがひとつ運動不足の解消に繋がっていたらと思います。
