活動紹介

「アサーティブコミュニケーション」とは

自分も相手も傷つけないコミュニケーションの方法として

注目されているコミュニケーションの技法です。

例えば、あなたがラーメン屋に行って、ラーメンを頼んだらチャーハンが届きました。

その場合あなたは

①我慢しますか？

②店員さんに文句を言いますか？

③言葉は発さないですが、ため息や舌打ちをして不快感を感じてもらいますか？

④自分の気持ちや要求を、相手に配慮して伝えてみますか？

シチュエーションによって、対応は変わります。

ラーメンにこだわりが無ければ我慢できると思いますが、

例えば、そのラーメンはあなたの大好物で、しかも10年ぶりのラーメンだったらどうでしょう？？

ちなみに店員さんは、あなたの大親友です。

相手との関係性も大事にしつつ、自分の気持ちも大事にする。

そんなコミュニケーションをテーマに、皆さんからも意見を聞きながら

考えてゆける会ですので、もし興味のある方がいましたら、ぜひ次回もご参加ください！！

私ば我慢派です。